據(jù)權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計，我國急性酒精中毒案例呈逐年增長的態(tài)勢。在急性救治過程中發(fā)現(xiàn)，急性酒精中毒多以男士為主，這與男性更喜歡飲酒的特點息息相關(guān)。那么什么是急性酒精中毒呢？

醫(yī)學(xué)界給出了權(quán)威的解釋，即急性酒精中毒是一種急性病，是短期內(nèi)飲入過量酒精導(dǎo)致的中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制的狀態(tài)。臨床表現(xiàn)主要有：言語錯亂、頭暈、昏迷、嘔吐、興奮、乏力、動作異常、視物模糊、體溫下降等癥狀。具體而言，可以把急性酒精中毒具體分為以下三個階段：

1.興奮性：主要表現(xiàn)為頭暈、欣快、興奮、健談、情緒不穩(wěn)定，如發(fā)怒或激動、行為粗魯或者沉默、孤僻。

2.共濟失調(diào)期：可出現(xiàn)動作共濟失調(diào)，表現(xiàn)為動作笨拙、步態(tài)蹣跚、語言組織紊亂、言語模糊不清，可能伴有惡心、嘔吐和困倦。

3.意識障礙期：嚴重醉酒后神志轉(zhuǎn)入昏睡狀態(tài)，面色蒼白或泛紅、皮膚濕冷、面色蒼白或泛紅、心率加快等，可伴隨瞳孔散大、呼吸緩慢的等情況，嚴重者可能出現(xiàn)大小便失禁、抽搐、昏迷，直至死亡。

世衛(wèi)數(shù)據(jù)統(tǒng)計60種疾病由于飲酒不健康造成，中國每年大概有超過70萬人的死亡與酒精相關(guān)，那么我們應(yīng)該如何防止急性酒精中毒的危害呢？

1.健康飲酒，忌空腹飲酒：喝酒前先適當(dāng)補充牛奶、面包等食物，勿空腹喝酒，同時避免大量飲酒，以免刺激胃粘膜。

2.多喝白開水：喝酒的同時要大量飲水，提升酒精隨尿液排出的速度。

3.多吃綠色蔬菜：綠色蔬菜中含有抗氧化劑和維生素，對肝臟的保護作用明顯。

4.不同時飲用碳酸飲料：喝酒時盡量不喝碳酸類飲料，如雪碧、可樂等，以免加快身體吸收酒精的速度。

5.戒酒：因為酒精對胃部和肝臟的損害性極大，長期飲酒會導(dǎo)致多種疾病的產(chǎn)生，因此戒酒是消除以上隱患的根源。

供稿：急診內(nèi)科    鐘燕

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