中老年人到了一定歲數(shù)，很多都會(huì)出現(xiàn)牙齒脫落的現(xiàn)象。很多人都覺(jué)得，歲數(shù)大了，缺牙就缺牙了，不用補(bǔ)！但是現(xiàn)實(shí)告訴我們，有多少人正在忍受缺牙的痛苦，不僅影響面容美觀和咀嚼功能，還會(huì)帶來(lái)其他危害，真是讓人心有余而“牙”不足�。�

缺牙有什么危害呢？

1、影響面容美觀，造成歪臉

缺牙會(huì)影響我們的面容美觀，而且如果是一側(cè)牙齒缺失的話，我們就會(huì)習(xí)慣于用另一側(cè)牙齒咀嚼食物，時(shí)間長(zhǎng)了，這一側(cè)的咬肌就會(huì)因?yàn)檫^(guò)分鍛煉而偏肥大，導(dǎo)致面部出現(xiàn)不對(duì)稱，也就是“臉歪了”！

2、缺牙不補(bǔ)，牙周炎找上你

很多中老年朋友缺牙后都會(huì)選擇忍耐，覺(jué)得這是小事。但是缺失的牙齒長(zhǎng)期得不到使用，日積月累會(huì)因?yàn)槿狈η鍧嵍�形成牙石，進(jìn)而引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙齦出血。一顆不補(bǔ)，全口皆松，讓人深受其害！

3、影響消化系統(tǒng)健康

缺失牙齒，不僅是口腔的事，長(zhǎng)期缺失更會(huì)對(duì)身體健康尤其是消化系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。由于牙齒缺失，咀嚼食物的效率會(huì)隨之降低，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致慢性腸胃炎的發(fā)生！

牙齒缺失怎么辦？

首先要認(rèn)識(shí)到缺失牙齒的危害，在缺牙后在一到三個(gè)月內(nèi)就要盡快去修復(fù)。修復(fù)方式包括活動(dòng)假牙、烤瓷牙、種植牙等。

缺牙修復(fù)首選種植牙，能實(shí)現(xiàn)接近自然牙的修復(fù)效果，更健康、更安全、更舒適、更長(zhǎng)久。許多種植牙比真牙還要穩(wěn)固，能讓你的咀嚼效率恢復(fù)接近到100%重新享受美食的樂(lè)趣！

其次，減少碳酸飲料、高糖飲品、刺激性食物的攝入，保護(hù)牙齒，減少腐蝕。勤刷牙，早晚各一次，每次不少于三分鐘。養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣，愛(ài)護(hù)每一顆牙齒。

最后，關(guān)注牙齒健康，定期進(jìn)行口腔檢查。祝愿大家都擁有健康的牙齒，吃嘛嘛香，身體倍棒！

供稿：口腔頜面外科    馬秀花

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