類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)護(hù)理
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(RA)是自身免疫介導(dǎo)的,因風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵襲人體,閉阻經(jīng)絡(luò)而導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢的病癥,病位在關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)。以關(guān)節(jié)、筋骨、肌肉發(fā)生疼痛、酸楚、麻木、重著、屈伸不利甚至關(guān)節(jié)紅腫灼熱為主要臨床表現(xiàn)的病癥。
中醫(yī)辨證分型
1.寒濕痹阻證:肢體關(guān)節(jié)冷痛,腫脹、屈伸不利,局部畏寒,得寒痛劇,得熱痛減,舌胖,舌質(zhì)淡暗,苔白膩或白滑。
2.濕熱痹阻證:關(guān)節(jié)腫痛,觸之灼熱或有熱感,口渴不欲飲,煩悶不安,或有發(fā)熱,舌質(zhì)紅,苔黃膩。
3.痰瘀痹阻證:關(guān)節(jié)腫痛日久不消,晨僵,屈伸不利,關(guān)節(jié)周圍或皮下結(jié)節(jié),舌暗紫,苔白厚或厚膩。
4.肝腎不足證:關(guān)節(jié)肌肉疼痛,腫大或僵硬變形,屈伸不利,腰膝酸軟無力,關(guān)節(jié)發(fā)涼,畏寒喜暖,舌紅,苔白薄。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)有
1、晨僵 2、關(guān)節(jié)腫痛 3、關(guān)節(jié)畸形 4、疲乏無力
中醫(yī)特色治療
1、紅外線照射
腫痛部位照射,每日一次,每次15--20分鐘。
2、足浴
中醫(yī)科足浴包,每次一包(可用2-3次),每次30分鐘,10日一療程。先用熱水泡藥,待水色變?yōu)橹兴庮伾,水溫適宜時(shí)可泡腳,水涼后可再填熱水。
3、按摩療法
可先用推、理、揉手法,輕輕按摩,使患部肌肉松弛,氣血暢行,繼續(xù)用點(diǎn)、按、捏、拿手法,達(dá)到舒筋活絡(luò)止痛的目的,最后用搖、滾、揉手法作善后處理。每次30-50分鐘,2-3天一次。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法主要有八種方法,具體為:
1、一般護(hù)理:主要有(1)按中醫(yī)內(nèi)科一般護(hù)理常規(guī)進(jìn)行;(2)惡寒發(fā)熱、關(guān)節(jié)紅腫疼痛、屈伸不利者,宜臥床休息,病情穩(wěn)定后可適當(dāng)下床活動(dòng);(3)脊柱變形者宜睡硬板床,保持衣被清潔干燥,出汗多時(shí)及時(shí)擦干,更換衣被;(4)生活不能自理的臥床者,要經(jīng)常幫助其肢體活動(dòng),適時(shí)更換臥位,受壓部位用軟墊保護(hù),防止發(fā)生壓瘡。
2、病情觀察,做好護(hù)理記:(1)觀察痹痛的部位、性質(zhì)、時(shí)間,及與氣候變化的關(guān)系:(2)觀察皮膚、汗出、體溫、舌脈及伴隨癥狀等變化。
3、給藥護(hù)理:(1)風(fēng)寒濕痹者,中藥湯劑宜熱服;(2)熱痹者,湯劑宜偏涼服;(3)注意服藥后的效果及反應(yīng),出現(xiàn)唇舌手足發(fā)麻、惡心、心慌等癥狀時(shí),及時(shí)報(bào)告醫(yī)師;(4)用藥酒治療時(shí)注意有無酒精過敏反應(yīng)。
4、飲食護(hù)理:(1)飲食宜高營養(yǎng)、高維生素,清淡可口,易于消化;(2)風(fēng)、寒、濕痹者,應(yīng)進(jìn)食溫?zé)嵝允澄,適當(dāng)飲用藥酒,忌食生冷;(3)熱痹者,宜食清淡之品,忌食辛辣、肥甘、醇酒、海腥等食物,鼓勵(lì)多飲水
5、生活護(hù)理:(1)臥床患者做好皮膚護(hù)理,保持床鋪整齊清潔,皮膚干燥,若有汗出,應(yīng)立即將汗擦干,并更換衣物;(2)注意保暖,隨氣候變化及時(shí)更換衣被,慎防外感;(3)風(fēng)寒濕痹者尤應(yīng)特別注意,可在痛處加用護(hù)套,陰雨寒濕天氣慎勿外出活動(dòng),天晴時(shí)可多曬太陽,夏季勿貪涼;無洗冷水浴,不宜用竹席、竹床;(4)熱痹者雖不畏寒,但也不宜直接吹風(fēng)。
6、情志護(hù)理:(1)病程纏綿,行動(dòng)不便,患者常心情抑郁。要關(guān)心患者,給予心理安慰,減輕其痛苦,使其積極配合治療與護(hù)理;(2)勸說家屬給予患者家庭溫暖及生活照顧,使其心情舒暢。
7、起居護(hù)理:(1)病室適宜干燥,陽光充足,不宜在寒冷季節(jié)或陰雨潮濕天氣外出活動(dòng);(2)注意體溫、關(guān)節(jié)、汗出等情況變化,汗出多時(shí)應(yīng)避風(fēng),勤換內(nèi)衣;(3)注意防風(fēng)寒、防潮濕,出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng),被褥常洗常曬,保持干燥清潔。
8、臨證(癥)施護(hù):(1)寒濕痹阻證:主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛或積液,納差,大便溏薄,小便清長,畏寒,舌淡苔白膩,脈濡,具體又分為:1)病室宜溫暖、干燥。注意保暖。宜臥床休息;2)宜進(jìn)食溫?zé)嵝褪澄,如豬、牛、羊骨頭煮湯,可加適量姜,胡椒粉等調(diào)料以助驅(qū)散風(fēng)寒之邪,忌食生冷瓜;3)關(guān)節(jié)肌肉疼痛者可予護(hù)架,防止關(guān)節(jié)受壓。關(guān)節(jié)活動(dòng)不利或強(qiáng)直者,鼓勵(lì)或加強(qiáng)功能鍛煉,或遵醫(yī)囑配合熱敷、艾灸、熏蒸、祛風(fēng)散寒藥物等治療;4)祛寒逐風(fēng)合劑口服,服藥后食熱粥、熱飲可助藥力。(2)濕熱痹阻證:主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)游走性疼痛,發(fā)熱,咽痛,便秘,小便赤,舌紅,苔黃膩,脈數(shù):1)病室宜涼爽,空氣流通,但汗出時(shí)應(yīng)避風(fēng),勤換內(nèi)衣,保持皮膚清潔、干燥;2)多選用寒涼性的食物,如米仁粥、綠豆、生梨。不宜食溫?zé)嵝缘氖澄,以免加重癥狀;3)中藥湯劑宜偏涼服,按時(shí)服藥;4)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)給于四黃膏外敷或清熱逐風(fēng)膏外敷(3)痰瘀痹阻證 癥狀:關(guān)節(jié)滿腫日久,僵硬變形,屈伸不利,舌黯紫,苔白厚或厚膩,脈沉細(xì)澀或沉滑:1)宜食薏苡仁、山藥、扁豆等以祛痰化濕;2)指導(dǎo)患者疼痛緩解時(shí)適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉,避免關(guān)節(jié)僵直;3)晨僵明顯時(shí)給予溫水浴,熏蒸,艾灸、電腦數(shù)控理療、微波理療等以活血化瘀,通絡(luò)止痛。(4)肝腎不足證:關(guān)節(jié)畸形,肌肉萎縮,畏寒,消瘦,面色無華,舌淡苔白脈沉細(xì):1)宜食補(bǔ)益的食品,紅棗、蓮子肉,荔枝,黃芪松子燉雞等;2)協(xié)助生活護(hù)理,應(yīng)做好情志護(hù)理;3)注意心悸自汗、胸悶頭暈等癥狀,并及時(shí)報(bào)告醫(yī)師。
健康教育不可少
注意風(fēng)寒、防潮濕,出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng),被褥常洗常曬,保持干燥清潔;需繼續(xù)服藥者,
應(yīng)告知其特殊藥物的煎煮法,并注意用藥后反應(yīng),如有不適,及時(shí)診治;均衡飲食,肥胖者需指導(dǎo)患者減輕體重,以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷;根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如打太極拳、木蘭拳等,使關(guān)節(jié)筋脈氣血暢通;按時(shí)服藥,定期門診復(fù)查。
供稿:中西醫(yī)結(jié)合科 劉萍
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