如何保持甲狀腺健康
甲狀腺是什么?
甲狀腺是人體最大的內分泌腺體,主要功能在于合成甲狀腺激素,調機體代謝。它所分泌的甲狀腺激素,對人體新陳代謝、生長發(fā)育、大腦發(fā)育、調節(jié)神經(jīng)有促進作用。分泌異常時可誘發(fā)多種甲狀腺疾病。
甲狀腺常見問題
1、甲狀腺結節(jié)
2、甲亢
3、甲減
4、甲狀腺癌
如何早期發(fā)現(xiàn)疾病
因為甲狀腺疾病沒有明顯的癥狀,而一旦發(fā)現(xiàn)都是較為嚴重的,因此定期的體檢十分重要。目前首選的甲狀腺疾病的檢查項目,主要有抽血和彩超兩種方式。
1、抽血—甲狀腺功能
甲狀腺功能,簡稱「甲功」,是一種通過抽血進行的內分泌檢查。它與甲狀腺彩超一同,是檢查甲狀腺的兩大神器。主要包括甲功三項、甲功五項和甲功七項。
2、彩色超聲
超聲中哪些術語提示惡性?
當您的甲狀腺彩超報告中出現(xiàn)看到這些字眼時,就需要引起重視了。
1)形狀不規(guī)則,邊界不清
這并非惡性特有,但惡性多為形態(tài)不規(guī)則和邊界不清。
當然也有邊界清和形態(tài)規(guī)則的惡性結節(jié),屬于少數(shù)一部分。
2) 縱橫比大于1
超聲圖像橫切面上,結節(jié)前后徑與左右徑之比大于1。
3) 低回聲或極低回聲
這是甲狀腺超聲信號的一種描述,結節(jié)回聲強度減低的話,說明結節(jié)為實性或亞實性結節(jié),回聲強度增高比較少見。
4)細小點狀或沙粒樣微鈣化
鈣化是甲狀腺結節(jié)非常重要的一個臨床特征,如果B超提示細點狀或沙粒樣鈣化,特別是合并邊界不清,往往提示結節(jié)是惡性的。
如果具備2個及以上特征,便需要考慮惡性的可能。
必要時建議前往醫(yī)院進行細針穿刺細胞學檢查幫助確診。
哪些人群是高危人群
1、以女性為主
主要原因除了和女性激素有關外,情緒也占有很大部分原因,不愉快或者敵對的情緒可導致腎上腺皮質激素、皮質醇等分泌增多,引起免疫系統(tǒng)功能紊亂,導致惡性腫瘤的發(fā)生。
2、有家族遺傳傾向者
家人有患甲狀腺癌的,后代發(fā)病率比普通人高。
3、有放射線接觸史者
如放射治療用的放射線、自然界天然的放射源、高壓電線的輻射線等是目前甲狀腺癌僅有已明確的致病因素。
4、碘攝入過量者
碘攝入過量會影響甲狀腺正常生理功能。
5、有不良習慣者
吸煙喝酒、不良生活習慣、不合理飲食等
如何預防甲狀腺疾病
1、養(yǎng)成良好的生活習慣
避免食用過多的海產(chǎn)品(含碘較高),同時盡量少吃刺激性食物;勞逸結合,保持心態(tài)平和;戒煙酒適當鍛煉增強身體抵抗力。
2、做自己的醫(yī)生
學會自行檢查頸部的方法,如發(fā)現(xiàn)腫塊、結節(jié),及時就診。
3、定期檢查
定期體檢能及早地發(fā)現(xiàn)病變,建議每年做一次甲狀腺功能和甲狀腺B超檢查,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應該立即就診。
供稿:內分泌代謝二病區(qū) 吳青霞/林穎
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