隨著現(xiàn)代生活條件的日益改善，人們的健康意識(shí)和保健意識(shí)不斷增強(qiáng)，治未病也日漸成為健康行為的流行趨勢(shì)。不知道查哪些項(xiàng)目？我沒有什么不舒服的地方呀！前幾年剛住院檢查了，還需要體檢嗎？諸如此類的說辭，是不是很耳熟呢？今天我們就來聊聊體檢的事情。

伴隨著年齡、生活、工作節(jié)奏的加快和心理壓力的增加，許多疾病的發(fā)作呈現(xiàn)出年輕化趨勢(shì)，如惡性腫瘤、心腦血管疾病等，而對(duì)于很多疾病來說，能否早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，是決定預(yù)后的關(guān)鍵。況且人的身體狀況是會(huì)不斷變化的，就算之前的體檢結(jié)果正常，也不意味著以后體檢也沒問題，所以定期體檢是很有必要的。

通過體檢我們可以早期發(fā)現(xiàn)亞健康狀態(tài)和潛在的疾病，早期進(jìn)行調(diào)整和治療，對(duì)提高療效，縮短治療時(shí)間，減少醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量有著十分重要的意義。與其我們把錢花到一些意義不大的事情上，花一些錢投資在健康體檢上，早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療自然是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的辦法。舉個(gè)例子，如早期食道癌五年存活率是95%左右，早期肺癌和早期肝癌同為70%，早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌存活率也可達(dá)到90%，那一些小毛病自然不在話下。

是不是人人需要定期體檢呢？答案是否定的。當(dāng)處于亞健康狀態(tài)時(shí)，就為疾病埋下了禍根，就該考慮體檢了；還有，如已出現(xiàn)某些癥狀時(shí)，雖然不足以馬上致病，那也應(yīng)該計(jì)劃體檢的事情了，畢竟任何事要防患于未然呢！

我們來盤點(diǎn)一下需要體檢的重點(diǎn)人群吧！首先是本身有慢性疾病的人，老年人，都需要定期做健康體檢；吸煙有害健康，可以引發(fā)各類呼吸系統(tǒng)疾病，定期檢查肺部功能非常有必要；還有很多體力工作者，工作期間需要長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)，如車間工人、護(hù)士等，容易造成肌肉和關(guān)節(jié)損傷，引發(fā)職業(yè)��；定期做健康檢查可以預(yù)防職業(yè)病；司機(jī)是噪聲性耳聾、視力疲勞綜合征、胃病、頸椎病、前列腺增生的高發(fā)人群，進(jìn)行健康體檢時(shí)，需要重點(diǎn)查看脂肪肝、高血脂、心臟的檢查結(jié)果；電腦工作者，這個(gè)當(dāng)然范圍更廣，因?yàn)楝F(xiàn)在許多工作都需要在電腦上完成，需要久坐進(jìn)行電腦操作，坐姿不正確或是手臂與關(guān)節(jié)長(zhǎng)期使用疲勞，都會(huì)引發(fā)職業(yè)病。每天在電腦前工作3小時(shí)以上的人當(dāng)中，90%都患有眼部疾��；經(jīng)常喝酒，會(huì)損害人體的肝臟、腸胃、神經(jīng)系統(tǒng)、大腦的健康；產(chǎn)前檢查及孕檢，又叫產(chǎn)檢，它對(duì)于孕婦和肚子里面的小寶寶都是必不可少的。為了母親和嬰兒的健康，在規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)前檢查可以預(yù)防許多疾病。特別妊娠時(shí)期，胎位容易出現(xiàn)變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可以及時(shí)糾正；壓力大的工作人群，極易出現(xiàn)抑郁焦慮、記憶力下降、精神不集中等等，定期做檢查可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

現(xiàn)在由于國(guó)家醫(yī)保政策的支持，還有單位對(duì)職工的關(guān)愛，健康理念的提升等，定期體檢不再是奢談或是無法實(shí)現(xiàn)的東西。定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在疾病，也是對(duì)自己、對(duì)家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。世界衛(wèi)生組織指出，在所有癌癥中，30%是完全可以預(yù)防的；40%是可以通過早期檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療而達(dá)到治愈的效果；還有30%是可以通過及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病、積極進(jìn)行治療而延長(zhǎng)病人生命的。雖然癌癥的早期往往沒有任何癥狀，但定期針對(duì)性的體檢可以敦促我們預(yù)防癌癥，也可以揪出癌癥這個(gè)元兇，保證我們的健康。

當(dāng)然，體檢最好到正規(guī)的醫(yī)院，在建立自己的體檢檔案時(shí)，也要根據(jù)年齡、性別、有無遺傳病、所處的環(huán)境等，選取適合的體檢套餐，并及時(shí)依據(jù)自己的體檢報(bào)告，動(dòng)態(tài)調(diào)整生活方式及飲食習(xí)慣等，使自己每天保持棒棒的精氣神。

那么，體檢前有哪些需要注意的呢？如要保持空腹、避免飲酒；避免劇烈運(yùn)動(dòng)，禁止貿(mào)然停藥等，最重要的是要給醫(yī)生提供真實(shí)的病史，這樣體檢結(jié)論才會(huì)有意義。

每個(gè)年齡階段重點(diǎn)體檢的項(xiàng)目是不一樣的，如30歲可能要關(guān)注血壓、血糖；40歲關(guān)注心腦血管方面的指標(biāo)；50歲容易誘發(fā)腫瘤、骨折；60歲就是聽力、老年癡呆癥等，并不是所有的體檢項(xiàng)目籠統(tǒng)的全做一遍，還是要結(jié)合自己的實(shí)際情況的。然后和自己的醫(yī)生共同探討體檢結(jié)果，做到有的放矢，對(duì)自己的身體進(jìn)行科學(xué)、健康的管理。

供稿：腫瘤內(nèi)科一病區(qū)    李耀麗

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