世界之大，無(wú)奇不有！如今，有很多病種不分年齡、不分男女、不分胖瘦的出現(xiàn)在人們的身體里，所以，當(dāng)病魔來(lái)襲，請(qǐng)不要害怕，勇敢面對(duì)！

癌癥患者及其家屬常常會(huì)因?yàn)樗麄儗?duì)于癌癥所產(chǎn)生的情緒反應(yīng)而蒙受負(fù)罪感。他們可能會(huì)強(qiáng)迫自己在任何時(shí)候始終保持樂(lè)觀(guān)正面的態(tài)度。然而這是不現(xiàn)實(shí)的，根本無(wú)法做到。這種壓力可能來(lái)自癌癥患者自身、來(lái)自他人，或者兩者皆有。事實(shí)上，悲傷、抑郁、負(fù)罪感、恐懼以及焦慮等心理變化都是正常的，是一種面對(duì)重大人生變故時(shí)的必經(jīng)過(guò)程。逼迫自己忽略這種感受或者對(duì)他人閉口不談只會(huì)令患者感到更加孤獨(dú)，進(jìn)而導(dǎo)致痛苦的情緒進(jìn)一步惡化。

有些患者一旦感覺(jué)自己無(wú)法總是保持樂(lè)觀(guān)時(shí)就會(huì)自責(zé)、負(fù)罪感深重，這同樣會(huì)加重情緒負(fù)擔(dān)。

有人說(shuō)，只要保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)就能使癌癥不治而愈！樂(lè)觀(guān)的心態(tài)并不能殺死癌細(xì)胞，但是如果保持一顆樂(lè)觀(guān)的心，去接受治療，那是一種精神上的放松！經(jīng)研究調(diào)查，抑郁是導(dǎo)致晚期癌癥病死率最高的原因！所以，癌癥不可怕，勇敢面對(duì)。

人的一生說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，有的時(shí)候人們就是想不透徹，開(kāi)開(kāi)心心是一天，憂(yōu)愁郁悶是一天，那為何不開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)好每一天，保持一顆積極樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度去面對(duì)人生，而要把自己擺在一個(gè)充滿(mǎn)負(fù)能量的位置當(dāng)中呢？唱歌，跳舞，看書(shū)，聚會(huì)，爬山，踏青，郊游，哪怕是坐在無(wú)人的大橋上，看車(chē)來(lái)車(chē)往，聽(tīng)鳴笛聲，都是一種放松，一種釋?xiě)眩?/span>

保持一顆積極樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度去面對(duì)我們的人生和生活是給我們最好的禮物，時(shí)間一去不復(fù)返，沒(méi)有說(shuō)時(shí)光逆轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，時(shí)間逝去就是逝去，就算你哪一天做了什么事兒不滿(mǎn)意都沒(méi)有辦法回到那一天去挽救或者更改，所以我們努力的把自己的每一天過(guò)好，開(kāi)開(kāi)心心的度過(guò)人生中的每一天，最起碼不要給自己留下遺憾！充實(shí)自己的生活，使自己的每一天都過(guò)得有意義，不荒廢美好的生活！

供稿：腫瘤內(nèi)科一病區(qū)    鄒美娟

注：文中圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)