當(dāng)“德?tīng)査�”這個(gè)陌生又熟悉的字眼闖進(jìn)人們的視野后，人們?cè)谥匦聦徱暫痛蛄啃鹿谝咔榈那忠u，洗手、戴口罩早已滲入人們的日常生活，可是面對(duì)陪伴人們的親密伙伴-手機(jī)，在洗干凈手的同時(shí)，你是否也給手機(jī)消毒了呢？

如今時(shí)代說(shuō)手機(jī)是每天使用最頻繁的設(shè)備不算為過(guò)吧？誰(shuí)沒(méi)有得過(guò)“人機(jī)分離綜合癥”呢？可是手機(jī)攜帶的病菌絕對(duì)會(huì)出乎你的想象。最新一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，觸屏的智能手機(jī)表面細(xì)菌和病毒量是馬桶手柄的18倍，在手機(jī)用戶大的大學(xué)生中，細(xì)菌嚴(yán)重超標(biāo)45%，更為可怕的數(shù)據(jù)在后面：35%的手機(jī)用戶從來(lái)都沒(méi)有使用酒精、清洗液、濕巾或類似的產(chǎn)品擦拭過(guò)手機(jī)屏幕，在100名手機(jī)用戶中，只有5名在半年內(nèi)清理過(guò)1次，且每隔10秒左右就會(huì)翻看一次，80%的用戶手機(jī)睡覺(jué)時(shí)都會(huì)放在枕邊，一切的跡象表明，手機(jī)消毒和洗手一樣刻不容緩！

日常生活中怎樣做才能又不傷手機(jī)又能有效消毒呢？75%的醫(yī)用酒精、專用的手機(jī)消毒液、紫外線消毒盒都能達(dá)到消毒的目的，先洗凈雙手，記得關(guān)機(jī)切斷電源，否則易引起短路；再用酒精棉簽用圓圈方式輕輕擦拭手機(jī)的各個(gè)部位，確保每個(gè)部位都能擦到，尤其要注意的是耳機(jī)插孔、聽(tīng)筒、話筒、充電線連接孔以及手機(jī)的邊縫，還有手機(jī)保護(hù)殼要記得取下來(lái)擦拭晾干后再放上去，溫馨提醒一下，酒精屬于易燃易爆物品，請(qǐng)勿噴灑。如果能做到每周消毒一次就再好不過(guò)了，也可以隨身攜帶消毒濕巾，以備上完廁所、擤鼻子、倒垃圾之后接觸手機(jī)。疫情當(dāng)前，建議提高消毒頻次，至少每天一次；還要記得消毒時(shí)請(qǐng)避開(kāi)充電時(shí)間�，F(xiàn)在市場(chǎng)上也有紫外線消毒盒，可以將手機(jī)放進(jìn)去，還不影響正常充電，但值得注意的是消毒盒蓋子要蓋緊，消毒時(shí)間要夠，否則會(huì)影響消毒效果。

既然手機(jī)消毒如此重要，我們?cè)撊绾巫龅接行Х雷o(hù)呢？

1.如果近期面部、手部皮膚有破損或傷口等情況，要格外留神加強(qiáng)對(duì)手機(jī)的清潔與消毒。

2.消毒時(shí)盡可能不留死角，睡覺(jué)時(shí)盡量遠(yuǎn)離枕邊，減少細(xì)菌入侵。

3.瀏覽手機(jī)時(shí)不要一邊按鍵、一邊取食物或者進(jìn)食，尤其是在通話期間或收發(fā)短信時(shí)。

4.通話時(shí)使用耳機(jī)，可以使手機(jī)減少與面部與口唇部的接觸，防止飛沫傳播。

5.如用透明塑料袋包裹手機(jī)，用一段時(shí)間就扔掉，也是很不錯(cuò)的物理隔絕法。

6.減少外出時(shí)玩手機(jī)的次數(shù)，尤其是在公眾場(chǎng)所，會(huì)切實(shí)減少感染的幾率。

疫情期間，玩手機(jī)不消毒也許會(huì)讓病毒“趁虛而入”，讓我們趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！

供稿：腫瘤內(nèi)科一病區(qū) 李耀麗

注：文中圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

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