一、口罩引起接觸性皮炎

口罩是阻斷疫情的重要武器，當(dāng)下疫情尚未控制，口罩還需繼續(xù)，一些人會對口罩過敏就不足為奇了。更不要提某些無良商家的“三無”口罩。

戴口罩引起的皮炎在皮膚科叫接觸性皮炎。

 

口罩區(qū)域出現(xiàn)的紅斑、丘疹

接觸性皮炎分為兩種機(jī)制：

1.變應(yīng)性接觸性皮炎：對口罩制作中的材質(zhì)過敏，只在極少數(shù)人發(fā)生，不僅發(fā)紅，還明顯發(fā)癢；

2.刺激性皮炎：一種是皮膚屏障本身就有問題，在口罩捂蓋下潮濕溫?zé)帷拔娴狡鹆恕背霈F(xiàn)皮膚刺激；另一種是不合格的口罩不僅可以致敏，也可以刺激不管哪種發(fā)病機(jī)制，都可以按如下處理：

1、不接觸：

首先，你需要的是火眼金睛，識別那些“三無產(chǎn)品”，如果很不幸，你對正規(guī)口罩也會過敏，那就只有更換其它材質(zhì)的口罩。

2、治療：

如果只是局部出現(xiàn)了輕度的紅斑、瘙癢或刺痛，可以在家自行處理。

▲ 清水清潔皮膚，記住清水，千萬不要用酒精刺激，更不要用洗面奶等；

     

▲ 做好保護(hù)皮膚的第一基本要素——保濕霜；

▲ 如果出現(xiàn)了水皰、糜爛，可以自行在家用三到四層紗布+冷白開濕敷，每天 3 次，每次 20 分鐘左右；

▲ 如果很癢，可以到藥店買氯雷他定片每天一片，或撲爾敏睡前服一粒；

▲ 如果未見好轉(zhuǎn)，或者出現(xiàn)全身癥狀，那你就只有看門診了，我們皮膚科天天有人上班哈！也會過敏，那就只有更換其它材質(zhì)的口罩。

 

不合格“CM朝美”口罩   不合格“勇博士”口罩  

二、口罩、眼罩或帽子引起的壓痕、壓傷

口罩、眼罩或帽子長時間佩戴對皮膚的壓力、摩擦和潮濕會對皮膚產(chǎn)生各種影響。

常見的因為戴防護(hù)用具的引起的不良反應(yīng)和應(yīng)對方法如下：

     

作為醫(yī)療戰(zhàn)線的同行，給出如下溫馨建議：

1. 首先可以在戴防護(hù)用品前涂抹比較清爽的保濕乳或保濕凝膠，如含有透明質(zhì)酸等成分與皮膚親和度好，有一定舒緩作用，減輕皮膚與口罩、帽子和護(hù)目鏡的摩擦。

2.然后在皮膚較薄的部位貼上新型減壓泡沫敷料后再佩戴防護(hù)用具，每 30 分鐘可在不影響防護(hù)效果下微微松動一下調(diào)整防護(hù)用品的位置。

3. 輕微的壓痕，不戴口罩會自行消退，無需特別處理，注意口罩兩邊的帶子不要太緊。

4.揭下口罩清水清潔后，潮紅腫脹的面部，可以冷白開紗布每2～3小時冷敷一次，減輕紅腫，冷敷后涂搽上述保濕劑，盡量免熱水、酒精或其他刺激。

5.如果紅腫比較嚴(yán)重或有皮膚破損，為避免感染，可以 1:9 的碘伏做冷敷，一天 3 次，每次 15～20 分鐘，外涂紫草油。或用創(chuàng)可貼保護(hù)創(chuàng)面。未破損的皮膚可繼續(xù)涂搽保濕乳。

三、長時間佩戴口罩引起皮膚干燥

口罩使口鼻呼出來的水分不能及時蒸發(fā)，皮膚表面一直潮濕溫?zé)�，會�?dǎo)致角質(zhì)層腫脹，細(xì)胞屏障受損，皮膚鎖不住水，所以需注意涂抹保濕霜和唇膏。

四、長時間佩戴口罩可能加重面部皮膚病

1.癥狀輕些的，紅色的痘痘外用抗生素如克林霉素凝膠/夫西地酸乳膏；

2. 黑頭白頭選過氧化苯甲酰乳膏/維A酸類乳膏（晚上一次）；

     

長時間佩戴口罩可能會加重面部各種炎癥

1.首先是盡可能躲在家里不出門就不戴口罩。實在要戴也盡量縮短時間。也可以在口罩中加一兩層紗布間隔一下。

2.外出回家清水毛巾清潔皮膚后，更要注意涂上配方簡潔的稍偏輕薄一點的保濕霜。

3.如果潮紅腫脹有加重的話，原來門診開的藥繼續(xù)吃繼續(xù)擦。

五、戴手套導(dǎo)致的皮膚問題

許多醫(yī)護(hù)人員在工作中經(jīng)常戴手套的話，發(fā)汗得不到排除，會把手捂著不通風(fēng)透氣，久了手會起泡，甚至脫皮，指頭上都褪皮起泡，手套皮炎或過敏，手上容易起濕疹。

 

常見因為戴防護(hù)手套引起的不良反應(yīng)的應(yīng)對方法如下：

1.最好是在相對安全環(huán)境里不要戴這種密封不透氣的手套，脫離潮濕環(huán)境。

2. 但一線醫(yī)學(xué)操作又必須戴，在戴手套前先少少地抹一點護(hù)手霜，然后在橡膠手套里戴一雙薄薄的露指棉手套，盡量吸汗保持手部干燥。

3.脫下手套，清水手部清潔后涂抹保濕霜，保持手部干燥。注意千萬不要去撕皮，讓其自然脫落，否則會加重皮膚受損。

 

供稿：醫(yī)學(xué)美容科    姚婷