在醫(yī)療體系中，腫瘤科護理工作因其特殊性，常常伴隨著巨大的心理壓力和情感挑戰(zhàn)，不僅需要應(yīng)對高強度的工作負(fù)荷，還要直面患者的病痛與生死離別，長期積累的壓力容易導(dǎo)致職業(yè)倦怠、焦慮等問題，影響身心健康與護理質(zhì)量。為幫助腫瘤科護士緩解心理壓力，提升與患者及家屬的溝通能力，青海大學(xué)附屬醫(yī)院護理部、腫瘤醫(yī)院護理團隊聯(lián)合社工部于5月27日下午特別策劃并舉辦了“腫瘤醫(yī)院護士心理減壓及溝通技巧提升”專題培訓(xùn)活動。本次活動旨在通過專家指導(dǎo)與實踐演練，讓腫瘤護士掌握有效溝通技巧，從而提高溝通效率，減少醫(yī)患矛盾；同時，借助活動中的互動交流，增強護士團隊凝聚力與協(xié)作能力，營造積極向上的工作氛圍。

    活動伊始，護理部馬潔副主任發(fā)表講話，她表示：“腫瘤科護士長期處于高壓工作環(huán)境中，不僅要應(yīng)對繁重的護理任務(wù)，還要承受患者病情變化帶來的心理沖擊。此次培訓(xùn)為大家提供了一個放松身心、學(xué)習(xí)減壓技巧的機會，同時提升溝通能力，更好地服務(wù)患者�！北敬闻嘤�(xùn)在社工部的大力支持下特邀國家二級心理咨詢師、中級社工師羅海紅老師親臨現(xiàn)場，通過游戲、互動體驗、情緒表達等多種形式，幫助護士們掌握科學(xué)的減壓方法，學(xué)習(xí)如何與腫瘤患者及家屬進行有效溝通，減少職業(yè)倦怠，提升工作幸福感。

    來自腫瘤醫(yī)院各科室的25名護理人員積極參與此次活動，現(xiàn)場氛圍輕松而熱烈。在專業(yè)老師的引導(dǎo)下，大家敞開心扉，分享工作中的困惑與感悟，并通過團隊協(xié)作活動，增強了彼此的支持與理解，為今后的護理工作注入了新的能量�；顒咏Y(jié)束反響熱烈，參與護士紛紛表示受益匪淺。這次培訓(xùn)不僅讓她們學(xué)會了如何調(diào)節(jié)自身情緒，找到自我調(diào)節(jié)的平衡點，還掌握了更有效的溝通方式，未來在面對無助、脆弱的腫瘤患者及家屬時，能更好地傳遞關(guān)懷與支持。

    腫瘤護理工作從來不是簡單的技術(shù)操作，它不僅關(guān)乎提高生存質(zhì)量，更關(guān)乎心靈的慰藉。此次培訓(xùn)不僅是一次心理減壓的旅程，更是一次溝通能力的質(zhì)的提升。未來，護理部將繼續(xù)關(guān)注腫瘤科護理人員的心理健康，定期開展相關(guān)活動，為護理團隊賦能，助力打造更溫暖、更專業(yè)的腫瘤護理服務(wù)團隊。

供稿：腫外一/腫外二   師麗娜\賀睿敏