蕁麻疹俗稱風疹塊。是由于皮膚黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應，蕁麻疹可分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹（特發(fā)性蕁麻疹、物理性蕁麻疹、免疫性蕁麻疹、感染性蕁麻疹、膽堿能性蕁麻疹、其他包括水源性蕁麻疹、接觸性蕁麻疹等。）

蕁麻疹主要表現(xiàn)為風團和（或）血管性水腫。

風團是一種局限的隆起于皮膚、黏膜表面的中心性水腫性團塊，是由于肥大細胞活化導致皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加引起的。周圍多伴有反應性紅暈，通常在24小時內(nèi)消失，但皮疹可反復發(fā)作。

血管性水腫表現(xiàn)為突發(fā)的紅色或膚色真皮深層，皮下及黏膜的腫脹，疼痛而非瘙癢，較風團消退慢。除極少數(shù)并發(fā)呼吸道或其他系統(tǒng)癥狀外，絕大多數(shù)預后良好。

蕁麻疹會嚴重影響患者的日常工作、生活質(zhì)量。蕁麻疹發(fā)生后，應積極尋找病因，在日常生活中也要應該嚴格管理自己。

一、飲食

特定飲食是蕁麻疹常見的誘發(fā)因素，因此務必要留意自己每次發(fā)病時與所進食食物的關(guān)系，一但明確以后應避免再次食入。若無法確定則需盡量避免進食最常見的誘發(fā)食物包括貝殼類，蝦、蟹、軟體動物及水產(chǎn)品，雞蛋、牛奶、堅果等。

二、生活方式

規(guī)律作息

保持心情愉悅

避免接觸甲醛、香水、動物毛發(fā)等可疑致敏藥物。

蕁麻疹反復發(fā)作，尤其易累及其他系統(tǒng)者，建議隨身攜帶抗組胺藥或激素等。

三、日常病情監(jiān)測

觀察風團數(shù)目，瘙癢程度，是否伴有胸悶、呼吸困難、惡心、腹痛等其他系統(tǒng)癥狀。

注意�。。�

一旦發(fā)現(xiàn)可疑病因，應立即去除病因，如停止食入或接觸致敏物。

呼吸困難或喘息，感覺喉嚨收緊時應立即呼叫救護車。

供稿：皮膚科    曹文玲

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