為大力普及宣傳健康知識，助推全民科學(xué)素質(zhì)全面提升，積極響應(yīng)《中華護理學(xué)會關(guān)于開展2021年全國科普日的通知》鑒于“百年再出發(fā)，邁向高水平科技自立自強——科普惠健康，點亮新生活”為主題的科普宣教活動。于2021年9月17日神經(jīng)外科護士長栗淑蘭在示教室主持，邀請患者及家屬三十余人，開展腦外傷康復(fù)健康宣教為主題的科普宣教活動。

首先由護士長栗淑蘭講解此次活動的目的及意義，全面科學(xué)了解有關(guān)腦外傷康復(fù)期健康宣教的相關(guān)知識。

責任護士周曉青通過ppt的形式，用通俗易懂的語言講解腦外傷康復(fù)健康宣教的內(nèi)容：

肢體活動：從床上訓(xùn)練、被動活動、主動活動、床邊活動到下床活動系統(tǒng)的進行講解，并由責任護士張文月現(xiàn)場給予動作示范，每一個動作手把手認真、細心的指導(dǎo)。告訴他們要持之以恒，循序漸進，部分患者及家屬也很快掌握了肢體活動的基本動作。

飲食指導(dǎo)：加強營養(yǎng)，提倡以綠色蔬菜，新鮮水果，進食高熱量，高蛋白，維生素豐富的健腦食物，如豆類、禽蛋類、奶制品、糙米、核桃、黃花菜、棗等，宜少食多餐，低鹽低脂。（每天的鹽量不超6克，相當于啤酒瓶瓶蓋一小蓋）

心理護理：鼓勵患者主動參與日常生活，讓病人自己穿脫衣服，刷牙洗臉，做到常常安慰，時時幫助，使患者樹立戰(zhàn)勝疾病信心，早日回歸社會屬性，重建社會角色。

長期臥床的病人，預(yù)防發(fā)生肺部感染，指導(dǎo)家屬掌握正確拍背方法，（五指并攏成杯狀，空心掌用手腕的力量均勻叩擊，自下而上，由外到內(nèi)，避開脊柱）。

最后栗淑蘭護士長總結(jié)，要全面、系統(tǒng)康復(fù)、定期復(fù)查、科學(xué)規(guī)范鍛煉、樹立信心、早日回歸社會。

活動結(jié)束后患者及家屬表示收獲頗多，對此次宣教的科普知識有了更深的了解并將這些知識用于今后的生活當中。神經(jīng)外科全體醫(yī)務(wù)人員表示在今后的工作中不僅要做好臨床工作，更要組織開展類似的科普活動，更好服務(wù)于每一位患者，促進全民健康發(fā)展，提高優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)。

供稿：神經(jīng)外科 栗淑蘭/張文月